चंडीगढ़। राजवीर दीक्षित
(World Laughter Day 2025: India’s Gift of Smiles to the World)रविवार, 4 मई 2025 को पूरी दुनिया ‘वर्ल्ड लाफ्टर डे’ यानी ‘विश्व हास्य दिवस’ मनाकर हँसी की ताकत और सकारात्मकता का जश्न मनाएगी। यह दिन न केवल मुस्कान की अहमियत को रेखांकित करता है, बल्कि यह भारत के उस अनोखे उपहार की याद दिलाता है, जिसने दुनियाभर में हँसी की लहरें दौड़ा दीं — लाफ्टर योगा मूवमेंट।
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इस आंदोलन की नींव 1998 में मुंबई के डॉ. मदन कटारिया ने रखी थी, जब उन्होंने महज पाँच लोगों के साथ हँसी और योग को मिलाकर एक नया रास्ता दिखाया। आज यह विचार 100 से ज्यादा देशों में फैल चुका है और मई का पहला रविवार “विश्व हास्य दिवस” के रूप में जाना जाता है।
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डॉ. कटारिया का मानना है, “जब आप हँसते हैं, तो आप बदलते हैं, और जब आप बदलते हैं, तो आपके चारों ओर की दुनिया भी बदल जाती है।” उनके इस संदेश ने लाखों लोगों के जीवन में हल्कापन और ऊर्जा भरी है।
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हँसी न सिर्फ तनाव कम करती है, बल्कि यह शरीर की रोग प्रतिरोधक क्षमता को भी बढ़ाती है। यही वजह है कि इस दिन लाफ्टर योगा सेशन, हँसी के शो और सामाजिक कार्यक्रमों के ज़रिए लोग एक-दूसरे को मुस्कान बांटते हैं।
विश्व हास्य दिवस पर हम यह याद दिलाते हैंकि हँसी एक दवा है — मुफ्त, सहज और संक्रामक — और इसका जन्म भारत की धरती पर हुआ।
