चंडीगढ़। राजवीर दीक्षित
(Heatwave Alert for Punjab: 23-25 April)पंजाब में बढ़ती गर्मी ने एक बार फिर अपना असर दिखाना शुरू कर दिया है। मंगलवार को राज्य में हल्की बारिश के बावजूद तापमान में वृद्धि दर्ज की गई है। मौसम विभाग ने 23 से 25 अप्रैल तक राज्य में लू की चेतावनी जारी की है, साथ ही कई जिलों के लिए येलो अलर्ट भी जारी किया है।
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मौसम विभाग के अनुसार, मालवा क्षेत्र के जिलों जैसे फिरोजपुर, फाजिल्का, बठिंडा, मोगा, फरीदकोट और मानसा में लू का असर अन्य जिलों से ज्यादा होगा, जहां तापमान 42.1 डिग्री तक पहुंच सकता है। इस दौरान राज्य में न्यूनतम तापमान भी 20 डिग्री से ऊपर जा चुका है, जिससे गर्मी और ज्यादा महसूस हो रही है।
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स्वास्थ्य विभाग ने लोगों को अत्यधिक गर्मी से बचने के लिए विशेष सलाह दी है। नवजात, छोटे बच्चे, गर्भवती महिलाएं, 65 साल से ऊपर के बुजुर्ग, मजदूर, मोटापे से पीड़ित लोग, दिल के मरीज और मानसिक रूप से बीमार लोगों को अधिक गर्मी में बाहर नहीं निकलने की सलाह दी गई है। बाहर काम करते वक्त हलके रंग के सूती कपड़े पहनने, सिर को धूप से बचाने के लिए छाता, टोपी, पगड़ी या दुपट्टे का उपयोग करने और ज्यादा से ज्यादा तरल पदार्थ जैसे नींबू पानी, नारियल पानी, लस्सी आदि का सेवन करने की सलाह दी गई है।
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दोनों, गर्मी और स्वास्थ्य के प्रति जागरूकता के साथ इस मौसम से निपटने के लिए सभी को इन चेतावनियों का पालन करना जरूरी है।
